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博客來精選推薦心靈遊戲
心靈遊戲
心靈遊戲 評價
網友滿意度：
我還挺喜歡看些能增長見聞的書
當然只不是為了能讓講話很有學霸的FU 
也是希望從中能學點沒見過看過的經驗吧~
像這次讓我為之驚豔的
心靈遊戲
雖然本身不是我偏好的閱讀領域
但是翻翻書的目錄跟內文
有種"欸~~這個我好像可以欸!"的感覺 
讀起來也很有一種一氣呵成的舒暢感!
推薦給想突破閱讀舒適圈的你噢!
另外附上我常用的折價券網~ 能扣多少算多少XD
趕快加入試試看吧! 一起漫遊閱讀書海~
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心靈遊戲
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
一同遨遊
活在當下的心靈遊樂園
活在當下的心靈遊樂園
正念練習心要簡介＊76個正念練習遊戲＊禪修備忘錄
正念培育︱訓練專注力︱觀察與探詢︱開啟感官知覺
哈囉！這本手冊是一座遊樂園，將會因為你的存在而更加繽紛。請帶著愉快的心情、開放的好奇心與不評斷的態度，來創造專屬於你的心靈遊戲。邀請自己也邀請朋友，一起來玩吧！
跳脫紙頁束縛，活潑的圖像設計；沒有標準答案、也沒有先後順序，每個人都有自己獨一無二的正念練習方式，不論是初次接觸正念，或是禪修冥想的老行家，都可運用這本手冊的趣味創意，把正念練習帶進生活之中，或是做為禪修冥想的日常筆記。
一起觀察內在與外在、探索已知與未知、培育感性與理性兼備的能力，捕捉這個世界嶄新的面貌，紀錄靜心冥想所帶來的發現，為感官知覺、想法和情緒帶來全新的覺醒。一起享受更自在、更有活力、更美好的每一天。
名人推薦
此為修持正念的重要指南，裡頭富藏著各式工具與練習可以增進我們的幸福。──雅莉安娜．赫芬頓（Arianna Huffington），《愈睡愈成功》作者
商品訊息簡述:
作者： 亞歷珊卓?凡瑞, 歐騰?圖同
新功能介紹- 原文作者： Alexandra Frey, Autumn Totton
- 譯者： 楊琇玲
- 出版社：時報出版
新功能介紹 - 出版日期：2017/11/28
- 語言：繁體中文
心靈遊戲
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